Drodzy rodzice, przyjaciele…

przez A&R

Drodzy rodzice, przyjaciele…Nic nie wskazuje na to, że spotkamy się w kwietniu na wspólnych zajęciach w naszej Akademii😞. Dlatego podjęliśmy decyzję o zawieszeniu składek za m-c kwiecień. Jednocześnie zwracamy się do Was z prośbą o…

Zestaw treningowy TABATA dla Was ONLINE! #ZOSTANWDOMU

przez A&R

Zapraszamy Was do zapoznania się z naszą propozycją na wykonanie treningów TABATA. Zestaw na dobry początek zawiera trzy filmy: Tabata, czyli intensywny trening interwałowy to sposób na szybkie pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej oraz poprawę…

Życzenia z okazji Bożego Narodzenia 2019!

przez A&R

Wspaniałych Świąt Bożego Narodzenia spędzonych w ciepłej, rodzinnej atmosferze, samych szczęśliwych dni w nadchodzącym roku oraz szampańskiej zabawy sylwestrowej! Akademia Sportu i Rekreacji Agnieszki Rauk-Kubackiej