Dotyczy ZGRUPOWANIA SPORTOWO-WYPOCZYNKOWEGO WAKACJE 2020

przez A&R

Szanowni Rodzice/Opiekunowie Sytuacja odnośnie znoszenia obostrzeń mają charakter dynamiczny a informacje przekazywane są „z dnia na dzień”. Na dziś znane są już wytyczne MZ, MEN I GIS odnośnie wyjazdów wakacyjnych. https://1drv.ms/b/s!ArINRMXkhWy-h6Rg9H9rYIbMHWiNVg?e=1ob2ij W związku z powyższym kontynuujemy kolejne etapy przygotowań do wyjazdu wakacyjnego SIANOŻĘTY 2020. Zgodnie z umowami przekazujemy Państwu druki kart/dokumentów jakie należy wypełnione przekazać do Stowarzyszenia.…

Wznawiamy zajęcia sportowe dla wszystkich grup wiekowych #ważne #altius

przez A&R

Szanowni Państwo, zgodnie z wytycznymi zapowiedzianymi w dniu 13.05.2020 r. przez przedstawicieli Rady Ministrów, od 18.05.2020 r. można wznowić treningi w salach sportowych. W związku z tym pragniemy poinformować, że rozpoczynamy zajęcia dla wszystkich grup wiekowych. Niestety z powodu ograniczeń musimy przeorganizować naszą pracę dlatego zgłoszenie chęci udziału Państwa dzieci w treningach, prosimy przesyłać do…

Przekaż 1% podatku na Stowarzyszenie Sportowe “Altius” we Wrocławiu.

przez A&R

Zachęcamy do przekazania 1% swojego podatku na Stowarzyszenie Sportowe “Altius” we Wrocławiu. Przekazując 1% podatku pomagasz nam wspierać nasze statutowe działania, które koncentrują się na szerzeniu różnych form kultury fizycznej w środowisku dzieci i młodzieży. To łatwe, nic Cię nie kosztuje, a jest szlachetne, wspaniałomyślne i świadczy o Twojej świadomości potrzeb społecznych 🙂

Życzenia Wielkanocne

przez A&R

Kochani niech te Święta Wielkanocne będą pełne nadziei i wiary, niech Chrystus Zmartwychwstały przyniesie wiosenne kwiaty radości, miłości, spokoju i szczęścia. Ciepłych, pełnych radosnej nadziei Świąt Zmartwychwstania Pańskiego, rodzinnego ciepła przy wielkanocnym stole oraz smacznego jajka życzy Akademia Sportu i Rekreacji A&R Professional

Drodzy rodzice, przyjaciele…

przez A&R

Drodzy rodzice, przyjaciele…Nic nie wskazuje na to, że spotkamy się w kwietniu na wspólnych zajęciach w naszej Akademii😞. Dlatego podjęliśmy decyzję o zawieszeniu składek za m-c kwiecień. Jednocześnie zwracamy się do Was z prośbą o dobrowolne wpłaty na Akademie nie piszemy żadnej kwoty bo zdajemy sobie sprawę, że każdy z nas jest w innej sytuacji…

Zestaw treningowy TABATA dla Was ONLINE! #ZOSTANWDOMU

przez A&R

Zapraszamy Was do zapoznania się z naszą propozycją na wykonanie treningów TABATA. Zestaw na dobry początek zawiera trzy filmy: Tabata, czyli intensywny trening interwałowy to sposób na szybkie pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej oraz poprawę wydolności organizmu. Doskonale sprawdzi się on w przypadku osób, które nie mają dużo czasu na ćwiczenia i chcą je wykonywać…